日ごとに涼しくなっていくのが判る今日この頃ですね。
もう２週間も経てば秋分の日。
昼の時間と夜の時間がちょうど同じになる日ですから、これからどんどん日が短くなります。
実るほど 頭を垂れる ・・・・・
というほど育っていないようです。
今年の異常な天候のせいでしょうか。
虫食いや黒くなった米もあるようでした。
さて、昨日はなぜか夕飯の後に眠たくなり、
板の間に敷いたカーペットの上で横になって、そのまま寝込んでしまいました。
涼しい風が吹き込んできていましたので窓も開けたままでした。
風呂も入らず、肌着のみ。
とても気持ち良かった・・・・・・というより、何もする気が起こらなかったのが正直なところ。
夜中に何度か目を覚ましたのですが、
それから風呂に入るのも面倒くさいし気力がありませんでしたのでそのまま寝ることに。
明け方、寒さで目が覚めましたが、面倒くさいのでそのまま。
朝、起きてみると見事に寝違えていました。・・・・・お恥ずかしいf(^_^;)
いくつかの原因があるでしょう。
・疲労
１９日（日）は大阪で勉強会があるのですが、その日は私が発表することになっており、
そのための原稿を作成しております。
慣れない頭を使う仕事とパソコンで目を使って筋肉に影響が出たようです。
・冷え＆風
「気持ち良いから」と窓を開けっ放しにし、
冷たい風を一晩中受けていたため身体が冷えて筋肉が硬くなってしまったのでしょう。
まあ、大きくはこの２つの理由からでしょうね。
痛みの方は自分で何とかできるのですが・・・・・鍼灸師ですからf(^_^;)
たまには患者さんの痛みを解ることも必要ですしね（負け惜しみ）。